Santé et maternité · Récupération post-partum

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Des mois de kiné et votre ventre a toujours la même apparence ? Voici la moitié du problème que personne ne traite

Vous allez en kiné trois fois par semaine. Et au deuxième mois, votre ventre a exactement la même apparence qu'au premier mois.

Vous faites les exercices de respiration. Les glissades de talon. Le maintien du transverse. Les bandes. La routine à la maison, deux fois par jour. Certaines semaines, la mesure diminue d'un cheveu. Puis elle stagne.

Et vous évitez toujours les vêtements ajustés. Vous vous tournez toujours de profil sur les photos. Vous faites tout ce qu'il faut.

Alors vous en ajoutez

Une autre séance de kiné. Un coach post-partum. Une ceinture auto-agrippante de pharmacie qui glisse en moins d'une heure et laisse des marques rouges sur votre peau.

La routine à la maison, deux fois par jour, tous les jours.

Vous tenez pendant des séances qui vous laissent épuisée, et l'écart ne bouge pas. On vous dit qu'il faut juste plus de temps, et on vous donne une autre série d'exercices. C'est tout le plan.

Alors vous n'abandonnez pas. Vous vous présentez. Vous travaillez. Et mois après mois, l'écart reste exactement là où il était. Vous commencez à vous demander si c'est juste votre corps maintenant.

Bombé au milieu : le signe que tant de mamans continuent de voir, mois après mois.

Voici ce que personne ne vous fait comprendre

Le plateau et le ventre qui ne se ferme pas ne sont pas deux problèmes distincts. C'est un seul problème qui s'auto-entretient.

Lorsque la paroi abdominale se sépare pendant la grossesse, la récupération a deux facettes :

La kiné travaille sur la première facette. Mais entre les séances, pendant les 23 autres heures de la journée, la paroi est laissée complètement à elle-même.

Pourquoi tout ce que vous avez essayé n'a été efficace que jusqu'à un certain point

• La kiné seule – De vrais progrès au début, puis un plateau. Elle travaille une facette du cycle.
• La ceinture de pharmacie – Elle a maintenu les choses pendant une heure, uniquement par l'avant, puis elle a glissé.
• Des séances supplémentaires – Encore plus de la même facette. La plupart du temps, elles vous ont juste rendue plus fatiguée.

Chaque chose que vous avez essayée a travaillé sur une facette d'un problème qui nécessite que les deux facettes soient traitées en même temps.

Ce n'était jamais un manque d'effort.

Les femmes ont compris cela il y a des siècles

En Malaisie, au Maroc et au Mexique, les mères ont enveloppé tout leur ventre après l'accouchement pendant des générations. En Malaisie, cela s'appelle le bengkung : un soutien continu à 360 degrés autour du ventre pendant que le corps se rétablit lentement.

Le problème est que l'enveloppement traditionnel est presque impossible avec un nouveau-né :

• Plusieurs mètres de tissu
• Vingt minutes pour l'enfiler
• Se décale en moins d'une heure

La version moderne : Véluna

C'est pourquoi nous avons créé les culottes de maintien post-partum Véluna taille haute : la même idée à 360 degrés que le bengkung, intégrée dans une culotte taille haute que vous enfilez en une minute et que vous portez sous n'importe quoi.

• Soutien à 360° grâce à des empiècements croisés : devant, côtés et dos
• Taille haute jusqu'à juste en dessous de la poitrine, pour ne pas rouler
• S'enfile comme des sous-vêtements ordinaires : pas de velcro, pas de crochets, pas de marques rouges
• Invisible sous les leggings, les jeans et les robes
• Adapté à l'allaitement et à la césarienne, tailles S à 3XL

Ce n'est pas une ceinture qui vous aplatit par l'avant pendant une heure. Elle soutient votre ventre sur tout son pourtour, toute la journée, entre vos séances de kiné, afin que votre récupération ne reparte pas de zéro chaque fois que vous retirez une ceinture.

Vous les aimez ou on vous rembourse · 60 jours

Portez-les avec votre kiné, pas à la place

Chaque corps et chaque récupération est différente. Les culottes Véluna sont un vêtement de confort et de maintien, pas un dispositif médical, et elles ne remplacent pas la physiothérapie. Demandez à votre kiné ou à votre sage-femme si vous avez le moindre doute.

Ce que disent les mamans

Facile à essayer, rien à perdre

Tailles S à 3XL · 4 couleurs

Les questions que les mamans nous posent

Vous avez fait les exercices. Vous avez fait la kiné. Vous avez été parfaitement régulière.

La pièce manquante n'a jamais été l'effort. C'était la moitié du problème que personne ne traitait.

Soutenez votre ventre sur tout son pourtour pendant que vous travaillez.

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Cet article est publié par Véluna et fait la promotion de notre propre produit. Il s'agit d'informations générales, pas de conseils médicaux. Suivez toujours les conseils de votre kinésithérapeute, de votre sage-femme ou de votre médecin généraliste.